É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes basicos (carboidratos, proteinas, gorduras e fibra), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritimo de envelhecimento celular.
Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para confirmar os benefícios do consumo regular da semente de linhaça.Alguns desses estudos afirmam que a linhaça poderia ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis.Também esta sendo estudada outras funções e tem benefícios como:
-Rejuvenescedor
-Baixa peso
-Auxilia no combate a anemia
-Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colo, de pulmão, etc..
-Auxilia no combate á acne
-Auxilia no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopaisa.
-Auxilia na diminuição do risco de aterosclerose
-Auxilia no controle da Diabete- da glicemia ( o consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.)
-Vitalidade Física
-Sistema digestivo
-Sistema nervoso
-Doenças inflamatórias
-Retenção de líquidos
-Sistema imunológico
-Sistema cardiovascular
-Funcionamento intestinal
-Pra o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas da TPM, menopausa
-Pra combater a agressividade e a obsidade
-Condições da pele e do cabelo
www.segs.com.br/linhaca.htm
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